Администрация муниципального района Красноярский поддержала социальный проект ЦСОН Северного округа
В октябре АНО «ЦСОН Северного округа» начинает реализацию социального проекта, ставшим победителем конкурса грантов на реализацию социально значимых проектов для социально ориентированных некоммерческих организаций при поддержке Администрации муниципального района Красноярский Самарской области.
Проект посвящен созданию дополнительных условий для сохранения и укрепления здоровья пожилых людей, через вовлечение их в занятия оздоровительной ходьбой и ходьбой со скандинавскими палками. В 13 сельских поселениях муниципального района Красноярский будут организованы еженедельные тренировки с помощью палок для северной ходьбы с обученными тренерами. Деятельность тренеров и пожилых людей будет сопровождаться региональными экспертами – инструктором по северной ходьбе и преподавателем по адаптивной физкультуре. В ходе информационной акции не менее 2,5 тыс. граждан старшего возраста ознакомятся с профилактикой падений, маршрутом получения социальной и медицинской помощи при высоком риске падений.
Первым этапом реализации стало проведение обучающего мастер-класса, на который собрались 17 человек. Среди них заведующие отделениями и социальные работники Красноярского отдела социального обслуживания населения, представители наших социальных партнеров МКУ Управление культуры муниципального района Красноярский Ирина Зотова и Марина Фадеева, серебряный доброволец Любовь Музякова, а также наши социальные партнеры – преподаватели.
Руководитель проектов Ассоциации «Твой Путь» и ведущий – тренер-преподаватель адаптивной физкультуры, Дмитрий Шипуля, провел с участниками обучающую интерактивную лекцию об оздоровительной ходьбе и познакомил тренеров с курсом «Серебряная устойчивость. Социально-медицинские услуги по профилактике падений у пожилых».

Мастер-класс по северной ходьбе провела Татьяна Лемкова – инструктор по северной ходьбе, чемпион Самарской области по северной ходьбе. Участники узнали о пользе северной ходьбы, подборе скандинавских палок, изучили разминку, необходимую перед тем, как пойти преодолевать дистанцию. Затем инструктор провела на свежем воздухе с участниками мастер-класса упражнения, которые способствуют формированию правильной техники северной ходьбы. Волонтеры проекта успешно отработали новые навыки на практике под наблюдением профессионального инструктора.

