Итоги минипроекта «В гармонии с собой»
АНО «Центр социального обслуживания населения Северного округа» завершила реализацию проекта «В гармонии с собой», созданного для профилактики эмоционального выгорания.
С 1 марта АНО проводила систематические мастер-классы и тренинги по контролю эмоционального состояния.
В упражнениях «Город грез», «Благоустройство районов», «Избавляемся от ненужного» и «Расстановки» участники поделились на три команды и из конструктора проектировали собственные города. Благодаря тренингам люди научились контролировать эмоциональное состояние и приемам снижения тревоги и стресса.
В завершении проекта 13 августа было проведено оздоровительное спортивное мероприятие в физкультурно-спортивном комплексе «Колос».
